Descubre como sin DIETAS ni restricciones puedes mejorar la relación con la comida y con tu cuerpo.

Si cada vez que el estrés o la ansiedad te desborda, recurres a la comida buscando sentirte mejor y lejos de eso, lo que consigues es SENTIRTE FATAL.

Descubre cómo si aprendes a controlar tu estrés te encontrarás mucho mejor.

POR ESO TE INVITAMOS A NUESTRA MASTERCLASS GRATUITA

Cúando la agendo: sábado 11 de mayo 2024 a las 9:30
Qué esperar: Un rato de 2 horas donde te explicaremos qué hacer para reducir tus niveles de estrés y dejes de pensar en comer.
Además: si nos acompañas en directo y para que puedas salir de la rueda del estrés, ¡TE REGALAREMOS 2 HERRAMIENTAS MUY POTENTES QUE TE AYUDARÁN A TOMAR ACCIÓN INMEDIATA PARA AYUDARTE CON LOS ATRACONES!

FALTAN

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Segundo(s)

Esta masterclass es para ti si:

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En tu rutina diaria, te enfrentas a antojos, picoteos y atracones impulsados por la ansiedad.

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Si te sientes culpable cada vez que "pecas" comiendo.

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Si te sientes sola lidiando con tus problemas de comida.

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Si has probado mil dietas y soluciones rápidas que no funcionan a largo plazo.

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Y si, además estás harta de sentirte mal cada vez que te miras al espejo.

¿Quién hay detrás de este proyecto?

Somos dos mujeres reales que han estado mucho tiempo, en esa vida en la que tú estás.

Somos impulsoras de la Comunidad de Mujeres (No) Me Da La Vida y por eso sabemos que la mayoría de la mujeres acaban el día saturadas y comiendo de cualquier manera y con ansiedad.

Por eso hemos creado esta masterclass en la que te vamos a contar cómo puedes dar tus primeros pasos hacia una vida más tuya, una vida en la que la protagonista seas tú y puedas iniciar ese viaje que te llevará a CUIDARTE Y RECONOCERTE como nunca antes.

Estefanía Guardiola

Licenciada en Ciencia y tecnología de los alimentos
Monitora de pilates
Interventora y coach estratégica

y además… y más importante:

Soñadora, fan de las sonrisas, elijo cada día ser feliz, apasionada y enamorada de mi misión, me encanta el humor y el buen rollo, mamá de dos.

Pepa Navarro

Diplomada en Empresariales
Maquilladora profesional y experta en piel sana
Máster en Nutrición emocional